Wycieczki

Lato z Calisthenics Academy

Offer
Podstawowe informacje
  • Miejsce
    Więcbork
  • Data wyjazdu:
    2019-08-18
  • Ilość dni:
    7 dni
  • Wyżywienie
    4 posiłki dziennie
  • Zakwaterowanie
    2-os z łazienką
  • Transport:
    Autokar
Cena od 1330 zł
kod: OCAL1/19
termin: 18.08.2019 - 24.08.2019
Rezerwacja

CALISTHENICS ACADEMY 

Calisthenics Academy to największa organizacja w Polsce, zajmująca się wschodzącą dyscypliną sportową, jaką jest kalistenika lub inaczej street workout. Specjalizuje się w prowadzeniu grupowych treningów ogólnorozwojowych właśnie z zakresu kalisteniki, która jest aktywnością fizyczną bazującą w dużej mierze na treningu siłowym, opartym o wykonywanie ćwiczeń z wykorzystaniem masy własnego ciała, takich jak pompki, brzuszki, przysiady, czy podciągnięcia w wielu najróżniejszych kombinacjach. Ćwiczenia te pozwalają zbudować tzw. „siłę funkcjonalną”, ukazującą pełen potencjał sprawności organizmu.

Zapraszamy na obóz łączący w sobie wypoczynek, rekreację i dużą ilość treningów. W czasie tygodniowego turnusu uczestnicy skupią się na nauce elementów treningu kalistenicznego, doskonaleniu posiadanych umiejętności oraz integracji szerokiego środowiska osób skupionych wokół kalisteniki, street workoutu oraz klubu Calisthenics Academy. 

PROGRAM

- treningi kalisteniki (30 godzin w turnusie)

- wycieczka do Bornego Sulinowa, zwiedzanie z przewodnikiem: osiedle bloków mieszkalnych typu: Leningrad, budynek aresztu wojskowego, bunkry, Dom Oficera, Willa gen. Dubynina, pozostałości willi gen. Heinza Guderiana, dawny szpital wojskowy, silosy zbożowe przy ulicy towarowej, dawny plac apelowy wykorzystywany niegdyś na zbiórki, apele i ćwiczenia musztry wojskowej. Przejazd amfibią czyli pojazdem PTS-M największym pojazdem gąsienicowym używanym w armii polskiej. Jak sama nazwa wskazuje pojazd pływa i często można go spotkać podczas akcji powodziowych w których nie jednej rodzinie przyniosła pomoc

- Termy Maltańskie w Poznaniu: czekają baseny sportowe i rekreacyjne, rwąca rzeka, bicze wodne, gejzery, leżanki do wodnych masaży, jacuzzi,

- plażowanie i kąpiele w jeziorze

- gry i zabawy sportowe

ZAKWATEROWANIE

Ośrodek Wczasowy TĘCZA www.ow-tecza.pl położony w otulinie Krajeńskiego Parku Krajobrazowego. Piękna okolica sprzyja spacerom, trekkingowi i wycieczkom rowerowym. Zakwaterowanie w domkach 2-pokojowych z łazienkami. Na terenie obiektu znajdują się: stołówka, świetlica, stół do tenisa i bilarda, piłkarzyki, plac zabaw, miejsce na ognisko.

WYŻYWIENIE

3 posiłki dziennie + podwieczorek. Podczas całodziennych wycieczek suchy prowiant. Pierwsze świadczenie - obiad, ostatnie - śniadanie + suchy prowiant na drogę powrotną.

ŚWIADCZENIA W CENIE

6 noclegów, wyżywienie, ubezpieczenie, realizacja programu, opieka wychowawców, trenerzy Calisthenics Academy.

TRANSPORT

Autokar z Bydgoszczy - opieka wychowawcy lub konwojenta. Przy dojeździe własnym zakwaterowanie po godz. 14.00.

UWAGI

Uczestnicy powinni posiadać: dokument tożsamości: legitymacja lub dowód osobisty, obuwie i strój sportowy, odzież i obuwie na zajęcia terenowe, strój kąpielowy, krem do opalania z filtrem, nakrycie głowy, kieszonkowe.

Zapisz się do naszegonewslettera

bądź na bieżąco z najlepszymi ofertami

Skontaktuj sięz nami